产妇第一周,无论是对于产妇身体的康复,还是用于支持分泌乳汁,膳食所提供的营养支持都是极为重要的。食物应多样不过量,可以多吃高蛋白，病情分析:一般是在产后24小时内开奶的,顺产的产妇,在产后12小时就可以吃下奶的食物,要多喝下奶的汤水,比如猪蹄汤,鲫鱼汤等，顺产后,只要有食欲,立即可以吃东西，而剖宫产由于麻药和手术的原因,肠道功能还未恢复,一般产后6小时之内是不能进食的。
你好如果是顺产,生完之后就能正常吃饭和水果。如果是剖宫产,一般术后六个小时以上可以逐渐进食。常规的饮食都可以。手术后的一般排气后饮食更安全。产妇在生完宝宝以后所有的饮食都一定要非常的注意,既不能太过清淡简朴也不能吃很咸的东西。这对于部分喜欢美食的产妇来说是非常难熬的。可以补充维生素和微量元素。萝卜水做法:萝卜切成片,加水煮开。
第二阶段为伤口和盆骨骨骼恢复期,可进食肉类蛋类大米饭面食。如果是阴道分娩,分娩以后是可以立即进食的,建议产后饮食要多样化,适当增加营养,做吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,对身体的康复和乳汁分泌是有好处的，做月子期间身体需要逐渐恢复,所以应加强营养、易消化的食物。具体来说肉蛋奶各类蔬菜、水果都可以吃,但避免吃生冷、过硬、油腻、辛辣食物。