如果已经怀孕5个月,最好补一下。指导意见其实基本上每个孕妇都或多或少需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体。不可以,怀孕期间必须补钙。孕期需要的钙较多,补钙不仅是为了满足自身对钙质的需求,改善孕妇生理上的不适,也是为了给胎儿打好营养基础。孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴,前后三个月,共计6个月。
孕妇补钙过量通常不会对机体产生不良影响。一般建议孕妇通过食物或使用钙制剂进行补钙。早孕期时孕妇每日钙需求量为800mg左右。谢邀!第一个问题你缺钙吗?答缺,我从备孕开始就缺钙,经常有脚抽筋,所以一直晚上有补考。等二个问题,孕期什么时候补钙?答。孕妇可以吃汤/臣倍/健钙/维生/素D片补钙,这样效果比较好,补钙一般是建议在怀孕中期,最好定期微量元素检查。
有很多准妈妈在怀孕后期都会有腿抻筋,缺钙的表现。这个时候及时补充钙虽然会有很好的效果。感谢您的邀请!我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪,很高兴能回答您的问题。怀孕期间身体很容易缺钙,孕五月是胎儿生长发育快的一个月份。根据孕妇体质,大多都需要补钙,如果贫血的话再补铁,食欲好可以不补锌,孕期胎儿生长发育迅速,各种微量元素和营养物质需要量增加。
如果在怀孕期间没有出现缺钙的情况,一般是不需要进行补钙的,因为钙类一般可以通过日常的饮食进行补充的,所以正常人是不会出现缺钙的情况。怀孕16周时开始补钙,每天要保证在1000毫克左右,孕晚期要保证在1500毫克左右。4个月时开始补铁。不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,按时做孕检。怀孕期间应该怎么补钙这个问题,作为一名医生,自己的家里人也有过这样的阶段,因此在这一方面从过来加上医生的身份都可以给大家提供一个经验。
感谢@头条健康联盟的邀请开篇抛出答案:怀孕期间是胎儿骨骼发育的高峰期。胎儿所有的营养都来自于母体,钙质也不例外,如果母亲钙质缺乏。问题分析:根据你描述,当怀孕中期时,胎儿需要长骨骼,身体生发发育迅速的时期,需要的钙质也大,所以会出现孕妇骨量检查。病情分析:怀孕意见建议:怀孕时缺铁可以和硫酸亚铁和钙片,食物可以加瘦肉。